Min viktnedgång.
1kommentarer
Lovade ju att jag skulle skriva upp det här.
Det går jättebra med min diet / Herbalife, det funkar jättebra och jag har faktiskt gått ned i vikt! :)
Dessutom mår jag jättebra av den och blir mycket piggare, jag antar att jag inte fick i mig tillräckligt med protein förut.
Självklart måste man röra på sig också om man vill gå ned i vikt, själv så rör jag mig jättemycket i jobbet (ska försöka komma ihåg stegräknaren imorgon) och nästan varje kväll när jag kommer hem kör jag ca 100 eller mer crunches/ sit ups.
1 kommentarer
Anonym
20 Oct 2010 13:00
Grattis! Kul att höra att det funkar å att du mår bra :)
Kommentera